Forældreterapi nær Aarhus og online
Investér i dig selv -
og lad hele familien mærke effekten
“Hvorfor kan jeg ikke bare…“
Der er ikke noget galt med dig.
Der er en grund til, at du reagerer, som du gør.
Og jeg vil gerne hjælpe dig med at forstå hvorfor 🤎
Terapi
Et trygt rum for forandring
Et terapiforløb hos mig er et trygt og kærligt rum, hvor vi tager udgangspunkt i det, der fylder i din hverdag. Her bliver du mødt i det, der er svært - med omsorg, varme og blidhed.
Forandringen starter i dig
Du får støtte til at forstå dine reaktioner, dit barns signaler og de mønstre, der gentager sig i jeres familie. Ikke for at fikse noget - men for at skabe mere lethed, balance og plads i dig og til dig, så du oplever mere ro og trivsel i dit forældreskab. Du bliver støttet i at stå stærkere i dig selv - og i dit moderskab - ved at styrke din intuition og det, der allerede er i dig.
Det får du:
- En dybere forståelse af, hvad der ligger bag jeres konflikter
- Nye perspektiver på dit barns reaktioner - og dine egne
- Støtte til at regulere dig selv i de svære øjeblikke, så du kan blive i roen og skælde mindre ud.
- En bevidsthed, der gør det muligt at bryde gamle mønstre og skabe mere ro i familiens fælles nervesystem - det familiære nervesystem.
Er du i tvivl?
Start med en gratis forsamtale »
En uforpligtende telefonsamtale (15 min).
Din mavefornemmelse er vigtigt.
Priser og pakker
Indledende session
595 kr
60 minutter
Mange oplever de bedste og mest stabile resultater gennem et kortere behandlingsforløb, fordi kroppen får tid til nænsomt at slippe spændinger, regulere sig og finde ind i en dybere ro og balance:
Forløb á 3 sessioner
1595 kr
(du sparer 190 kr)
Forløb á 5 sessioner (mit anbefalede forløb)
2495 kr
(du sparer 480 kr)
Samlet betaling efter første session.
Hvis du mærker stress, uro i kroppen eller et overbelastet nervesystem i ubalance, er du mere end velkommen hos mig.
Jeg har klinik i Skovby - midt imellem Silkeborg og Aarhus – et smukt og roligt sted, hvor du er meget velkommen.
» BOOK DIN FØRSTE SESSION HER
Et forløb
Book din tid eller send en mail: Hvis du ønsker et forløb eller en session, så book direkte ovenfor eller skriv til mig. Så hører du fra mig.
Terapi: Vi mødes fysisk i Skovby (Galten) eller online til en 60 minutters session, hvor vi fokuserer på det, der er mest på spil for dig.
Transformation: Du mærker forandringen i dit moderskab og i jeres relationer derhjemme.
Testimonials
Når konflikter, store følelser og dårlig samvittighed fylder for meget.
Når dit barns følelser tager over
Du mærker, at dit barns store følelser hurtigt smitter, og du savner redskaber til at bevare roen og overskuddet.
Når grænser bliver til kampe
Du ønsker at stå tydeligt og omsorgsfuldt fast, uden at grænsesætning ender i magtkampe og dårlig stemning.
Når hverdagen føles som brandslukning
Du bruger meget energi på at forebygge og forudsige konflikter og savner følelsen af nærvær og forbindelse med dit barn.
Når du ønsker at bryde gamle mønstre
Du længes efter at møde dit barns viljestyrke med mere ro og forståelse og efter at slippe mønstre af skældud, magtesløshed og dårlig samvittighed.
Forståelsesramme
Forældreterapi tager afsæt i den psykologiske metode NLP kombineret med tilknytningsteori, viden om nervesystemet og Susan Harts neuroaffektive udviklingspsykologi, som understreger, at børn udvikler sig gennem trygge relationer.
Når en forælder finder ro i sit nervesystem, hjælper det barnet - og resten af familien - med at finde ro. Derfor arbejder jeg i forældreterapi med forældrene, ikke børnene. Børn tilpasser sig naturligt deres forældre, fordi de er afhængige af os.
Når vi begynder at forstå, at vi ikke kan ændre andre mennesker, men at vores power ligger i den måde, vi møder vores barn på, påvirker det både barnets adfærd og relationen mellem os.
Og når vi gør noget andet end vi plejer, åbner der sig nye handlemuligheder.
